ถั่วงอกช่วยคงความหนุ่มสาวได้นะค่ะ.............
ไม่อยากแก่เร็ว อย่าเขี่ยถั่งงอกทิ้ง เพราะคุณจะพลาดสารอาหารดีๆ ที่ช่วบคงความหนุ่มสาวไปอย่างน่าเสียดาย แนะนำเมนูยำถั่งงอกกุ้งสด กินดี ถั่วงงอกที่บางคนไม่ชอบกิน และมักเขี่ยออกจากอาหร หรือไม่เช่นนั้นก็ใม่ใส่ผสมลงไปในเมนูที่กินเลย เพราะกลิ่นที่เฝื่อนฝาดเฉพาะตัว หรือไม่ว่า ถั่งงอก โดยเฉพาะที่ยังสดและปลอดสาร จะมีพลังชีวิตที่ช่วยให้ร่างกายสดชื่นและชะลอวัย เนื่องจากมีสารต้านความเสื่อม ชื่อ ออกซิม อยู่นั้นเอง
นอกจากนี้ ถั่งงอกที่เพาะมาจากถั่วเขียว ถั่งดำ ยังมีวิตามินและเกลือแร่สูง ขณะที่ถั่วงอกหัวโต ซึ่งเพาะมาจากถั่วเหลือง มีโปรตรนและไขมันสูง อกีทั้งส่งกลิ่นชัดเจนมีเนื้อกระด้างก่วาถั่วงอก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น